Među povrćem, krastavci se mogu pohvaliti sa tim da sadrže vjerovatno i najviše vode. Jako su slabo kalorični, a upravo je voda kao osnova odgovorna za to. Stoga, konzumiranjem krastavaca moguće je na lijep način hidratizirati tijelo, ali i usput unijeti A i C vitamine, kao i određenu količinu folne kiseline.
1
1/5
Krastavci
Kako hidratizirati organizam kroz voće i povrće?
