Crveno grožđe je poznato po tome što sadrži resveratrol. Ovo jedinjenje ima širok raspon zdravstvenih koristi, među kojima je i smanjenje učinaka starenja. Ovaj korisni spoj nalazi se i u crvenom vinu, međutim, nema puno dokaza da konzumiranje vina povoljno utječe na zdravlje vaše kože. Dakle, crveno grožđe može usporiti proces starenja kože i smanjiti oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima.
Crveno grožđe
Najbolja hrana za zdravu i čistu kožu