Zeleni čaj može pomoći u zaštiti vaše kože od oštećenja i starenja. Snažni spojevi koji se nalaze u zelenom čaju nazivaju se katehini i djeluju na poboljšanje zdravlja vaše kože na nekoliko načina. Kao i nekoliko drugih namirnica koje sadrže antioksidante, zeleni čaj može pomoći u zaštiti vaše kože od oštećenja od sunca. Zeleni čaj također poboljšava vlažnost, debljinu i elastičnost kože.
Zeleni čaj
Najbolja hrana za zdravu i čistu kožu