Učinci kakaa na vašu kožu su fenomenalni. Jedno istraživanje je pokazalo da su sudionici nakon 6 sedmica konzumiranja kakaa u prahu svaki dan imali deblju i hidratiziraniju kožu. Njihova koža nije bila gruba i oštećena, te je bila manje osjetljiva na sunce. Obavezno konzumirajte tamnu čokoladu s najmanje 70% kakaa kako biste maksimizirali sve prednosti i sveli šećer na minimum.
Tamna čokolada
Najbolja hrana za zdravu i čistu kožu