Lijep i besprijekoran izgled uz pravilnu hidrataciju

Pored brojnih zdravstvenih prednosti unosa vode, ovaj zdravi napitak također može pomoći našem izgledu. Ako želite poboljšati izgled kože, kose i noktiju onda je vrijeme da povećate unos vode. Koža je najveći organ našeg tijela koji se sastoji od ćelija. Ćelije se sastoje od vode, a bez pravilne hidratacije one ne mogu pravilno funkcionisati. Kada naša koža ne dobiva dovoljne količine vode, može doći do dehidracije koja može uzrokovati brojne probleme. Ovo će isušiti našu kožu.

S druge strane, konzumiranje dovoljno vode je dobro za kožu i kosu, te istraživanja pokazuju da hidratacija pruža zdravu, blistavu kožu i mladolik izgled. Najbolje bi bilo da uz sebe uvijek imate flašicu vode, a u tome vam može pomoći Lejla voda ljubavi od Sarajevske pivare. Ovaj napitak je pun hranjivih sastojaka koji će vam pomoći da održavate besprijekoran izgled, a pakovanje je veoma praktično, te flašicu vrlo lako možete staviti u torbicu, ruksak ili džep. Kad god osjetite žeđ, jednostavno se napijte Lejla vode, a nakon nekog vremena ćete primijetiti koliko se izgled vaše kože, kose i noktiju poboljšava.

Mnogi ljudi nisu ni svjesni kako lako gubimo vodu iz tijela. Čak i dok sjedimo i znojimo se, voda nestaje iz našeg tijela, te je potrebno da je redovno nadoknađujemo. Body.ba vam donosi nekoliko prednosti vode za izgled vaše kože, kose i noktiju:

Blistava koža

Naše tijelo se sastoji od krvi, organa i kostiju. Glavna tjelesna tekućina je krv koja čini oko 8% naše ukupne tjelesne težine. Krv se sastoji od vode, a kada vaša krv cirkuliše normalno, rezultati će biti vidljivi na vašoj koži. Kada unosite dovoljno vode, vaša koža će blistati. Voda će hidratizirati vašu kožu i poboljšati ten, te će pomoći organima u vašem tijelu da normalno funkcionišu. Kada su vaše arterije, sinusi i probavni trakt čisti i vi ćete se proljepšati.

Jaki nokti

Kada unosimo dovoljno vode, naši nokti postaju sjajni i jaki. Ovo je napitak koji poboljšava rast i debljinu noktiju, a također smanjuje pojavu zanoktica. Ako želite ojačati nokte i dati im prirodni sjaj, onda se pobrinite da pijete dovoljno vode tokom dana.

Smanjuje znakove starenja

Voda je ključ za produženje mladalačkog izgleda. Pijte dovoljne količine vode kako biste imali meku, sjajnu i svježu kožu. Voda također povećava elastičnost kože, što smanjuje pojavu bora, tankih linija i tamnih podočnjaka ispod očiju.

Detoks tijela

Kao što smo već rekli, koža je naš najveći organ. Voda ispire toksine iz naših organa, te na ovaj način može spriječiti kožne probleme poput ekcema, bora i psorijaze. Voda prenosi hranjive sastojke po tijelu, što pomaže našim organima da funkcionišu pravilno. Ovaj napitak pomaže u smanjenju akni i mrlja na licu, te usporava proces starenja kože.

Smanjen stres

Opuštajuća kupka ili hladan tuš mogu biti korisni u borbi protiv stresa. Nakon napornog dana uživajte u hladnoj vodi 2-3 minute kako biste podmladili kožu. Ipak, nemojte pretjerivati. Ako ste predugo izloženi vodi možete ukloniti prirodna ulja iz kože. Zbog toga se nemojte predugo kupati ili tuširati.

Sjajna kosa

Kada tijelo ne dobiva dovoljno vode, posuđivat će je iz različitih dijelova tijela. S obzirom na to da kosa nije prioritetna funkcija, može doći do lomljenja i opadanja dlake. Opskrba vodom našu kosu čini zdravom, te pomaže nivou keratina da ostane nepromijenjen. Hidratacija također ograničava nakupljanje prljavštine na tjemenu, što će učiniti kosu čistom, sjajnom i jakom.