Najbolji izvori proteina za muškarce

Posebno za muškarace koji imaju povećan apetit

Često zanemarujemo činjenicu da su proteinski suplementi puni šećera ili da prekomjeran unos proteina mora biti propraćen sa vježbama. Pored toga prekomjeran unos proteina može da naškodi tijelu baš kao i višak neke druge hranjive materije.

Najbolji izvori proteina za muškarce

Mnogi su danas proteini na raspolaganju, od suplemenata, do biljnih i životinjskih proteina, pa zbog toga su mnogi neodlučni u vezi koji je protein najbolji za njih.
U nastavku body.ba vam predstavlja koji su najbolji izvori proteina za muškarce koji imaju povećan apetit, uključujući proteine kako biljnog tako i životinjskog porijekla.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak