Nutricionizam
E. Idić

Namirnice koje će nahraniti vaš mozak

Hrana koju mozak voli

Mnogi ljudi vjeruju da je pad funkcije mozga prirodan dio starenja. Međutim, pravilno njegovan mozak može pomoći svakom drugom sistemu u vašem tijelu. Bez obzira na vaše godine, mozak vam može raditi brže i oštrije ako ga pravilno hranite.

Unsplash

U nastavku vam donosimo nekoliko namirnica punih antioksidanta, flavonoida i drugih bioaktivnih spojeva koje će nahraniti vaš mozak.

0/8 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.