Ovsena kaša

Namirnice koje povećavaju energiju

Jedna zdjela ovesene kaše ujutro sadrži svu potrebnu energiju za cijeli dan. Zob se sastoji od kompleksnih ugljikohidrata, što nam pruža dovoljnu količinu energije za cijeli dan. Ukoliko tome dodate med, uspjet ćete kontrolisati izbalansiranu količinu šećera u krvi.

Prethodna 1/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.