Iako jogurt zahvaljujući svojim probiotičkim sredstvima važi za jako zdravu namirnicu, rijetki shvataju da kao mliječni proizvod sasvim normalno sadrži 5 do 10 grama šećera u svom sastavu. Kako bi se još više popravio okus, proizvođači često dodaju još šećera pa sve to na kraju dovede do činjenice da jogurt nerijetko u 100 grama sadrži od 15 do ogromnih 30 grama šećera.
1
1/4
Jogurt
Namirnice koje sadrže iznenađujuće mnogo šećera
