Kokos i kokosovo ulje bogati su laurinskom kiselinom, spojem koji dokazano jača imunitet. Laurinska kiselina je zapravo poznata po tome što narušava membrane invazivnih patogena. Pokušajte zamijeniti svoje ulje za kuhanje kokosovim uljem ili pokušajte dodati kokosovo ulje u svoje zobene pahuljice, smoothieje itd.
Kokos i kokosovo ulje
Namirnice za borbu protiv virusa