Brokule osiguravaju oko 132 mg vitamina C. Brojna istraživanja pokazuju i da brokule mogu smanjiti rizik od raka. Ovo voće je također bogato i vlaknima, a po serviranju sadrže samo 30 kalorija.
5
5/8
Brokule
Nedostatak vitamina C: 8 namirnica koje trebate jesti
