Djeci se još u vrlo ranoj dobi pokušava skrenuti pažnja na pogubnost konzumiranja slatkiša koji zbog velike koncentracije šećera važe za najveće izazivače karijesa.
Osim slatkiša: Pet namirnica koje najčešće izazivaju probleme sa zubima
Uzročnici karijesa i povećanja kiselostiMeđutim, važno je znati da postoji i mnoštvo drugih namirnica koje dobar dio odraslih osoba konzumira svakodnevno i to u pozamašnim količinama, a koje također nose isti problematični sastojak kao i slatkiši.
Pored toga, šećer nije jedini problematičan u smislu izazivanja dentalnih neugodnosti, budući da i promjena kiselosti u usnoj šupljini razarajuće djeluje na zube. Zbog toga stručnjaci upozoravaju javnost na ozbiljnije obraćanje pažnje u slučaju sljedećih deset namirnica nakon čijeg konzumiranja bi definitivno trebalo prati zube, ali prvenstveno čije bi konzumiranje trebalo smanjiti.