Dehidracija može dovesti do brojnih problema, posebno tokom ljeta. Lubenica i dinja imaju toliko visok sadržaj vode da vam mogu pomoći u regulaciji tjelesne temperature. Tokom ljeta je važno da održavamo odgovarajuću hidrataciju kako bismo imali dobro pamćenje i čistu kožu. Dinje pomažu i onima koji žele smršati, jer će vam dati osjećaj sitosti zbog visokog sadržaja vode, te sadrže malo kalorija.
2
2/7
Dinja
Pobijedite ljetnu vrućinu uz osvježavajuću hranu
Lijepo.