Čaj od kamilice godinama se koristi kao prirodni lijek za smanjenje upala i anksioznosti i liječenje nesanice. Zapravo, kamilica se obično smatra blagim sredstvom za smirenje. Kamilica je bogata antioksidantom apigeninom, koji se veže za određene receptore u mozgu koji mogu smanjiti anksioznost i poboljšati kvaliteta sna.