Jogurt i žitarice

Pobijedite popodnevnu pospanost uz ove grickalice

Kad vam je potrebna energija prije treninga ili kad je večera još satima daleko - okrenite se jogurtu. Na vrh pospite malo hrskavih žitarica i voća, kako biste pojeli dovoljno hranjiv obrok koji će vas držati sitima do sljedećeg obroka. Ovaj obrok će vam pružiti dovoljno ugljikohidrata, bjelančevina i energije.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (1)

11.01.20. 14:07

Sve je to dobro ali gdje da nadjem svjeze banane

Adnan

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.