Sjemenke

Pobijedite popodnevnu pospanost uz ove grickalice

Kao i kod orašastih plodova, hranjive prednosti sjemenki razlikuju se od vrste do vrste. Ipak, poznato je da su sve sjemenke dobar izvor proteina, nezasićenih masti, vitalnih vitamina i minerala. Sjemenke poput lanenih sjemenki i chia sjemenki su također bogate omega-3 masnim kiselinama koje pomažu u održavanju razine holesterola.

Prethodna 6/7 Naredna

Komentari (1)

11.01.20. 14:07

Sve je to dobro ali gdje da nadjem svjeze banane

Adnan

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.