Grickanje namirnica bogatih proteinima, kao što su jaja, prije konzumiranja alkohola, može pomoći u odgađanju apsorpcije alkohola. Uz to, proteini su makrohranjivi sastojci koji će vas zasititi na duže vrijeme, a jaja obiluju ovim nutrijentom.
Jaja
Priprema za izlazak: Šta jesti prije konzumiranja alkohola?