Nutricionizam
E. Idić

Smanjite konstipaciju uz zdravu i ukusnu hranu

Problem sa zatvorom riješite pravilnom ishranom

S vremena na vrijeme, svi imamo probleme s konstipacijom.

Unsplash

Ako imate problem sa zatvorom vaše probavno zdravlje može patiti. Zdravo je obavljati nuždu jednom do tri puta dnevno. Pored toga što je važno da pijete dovoljno vode, postoje i druge namirnice koje će vam pomoći da se riješite ovog dosadnog i neugodnog problema. Body.ba vam u nastavku donosi neke od njih:

0/7 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.