Pokreti crijeva su različiti od osobe do osobe. Mnoge stvari mogu utjecati na vaše probavno zdravlje, od ishrane, bolesti pa sve do promjene rutine.
Prirodna rješenja za probleme s probavom i zatvorom
Savjeti za dobro probavno zdravljeAko osjetite kako imate otežano kretanje crijeva, te imate probleme sa zatvorom, važno je da pronađete opcije koje će vašem probavnom sistemu najviše odgovarati. Iako su laksativi lijekovi koji potiču rad crijeva, postoje i neki prirodni lijekovi koje možete koristiti kao alternativu: