Suhe šljive su vjerovatno najpoznatiji lijek protiv konstipacije, a za to postoji dobar razlog. One sadrže rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna koja vam pomažu da održavate zdravu probavu. Možete ih grickati ili odabrati sok od šljiva kako biste povećali unos vlakana.
Suhe šljive
Smanjite konstipaciju uz zdravu i ukusnu hranu