Avokado je jedinstveno voće. Iako je većina voća bogata ugljikohidratima, avokado je bogat zdravim mastima. Posebno je visok u sadržaju mononezasićene oleinske kiseline, istoj vrsti masti koja se nalazi u maslinovom ulju.
Avokado
Šta jesti svakodnevno ako pokušavate smršati?