Voda pomaže svim organima da funkcionišu normalno, pomaže mršanju tako što smanjuje osjećaj gladi pa se posebno preporučuje ispijanje čaše ili dvije prije obroka. Uz to, poznato je da voda ubrzava metabolizam ali i da čisti organizam od toksina.
2. Voda
Šta piti kako bi se ubrzano riješili stomaka?