Proteinski šampion među sirevima i jedan od najboljih mliječnih proizvoda posmatrano u tom segmentu, jeste dobro poznati mladi sir. Ono što posebno ide u prilog ovoj namirnici jeste niska kaloričnost i vrlo nizak nivo masnoće.
- Kalorijska vrijednost: 98
- Protein: 11g
- Ugljikohidrati: 3,4g
- Masnoća: 4,3g