Ukusni smoothieji za mršanje koje morate probati

Pripremite ih sami

Trebamo biti svjesni da naše tijelo funkcioniše na komplikovan način, te da tablete, programi detoksikacije ili određena hrana i piće ne mogu dati rezultate koje očekujemo. Potrebne su višestruke promjene u životnom stilu, tokom dužeg vremenskog perioda, kako bismo izgubili kilograme i održavali zdravu težinu. 

Ukusni smoothieji za mršanje koje morate probati

Možete početi s manjim koracima koje polako možete ugaditi u vaše ponašanje. Jedan od prvih i najukusnijih koraka su smoothieji. Ovi raznovrsni ukusni napici su izuzetno zdravi i koristan su dio uravnotežene ishrane za mršanje. Body.ba vam u nastavku donosi nekoliko recepata koje možete isprobati:

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak