Cimet je ukusan začin koji većina ljudi voli. Ipak, mnogi ljudi ga smatraju samo pojačivačem okusa, međutim, ono što nije tako poznato je njegova sposobnost da reguliše razinu šećera u krvi. Cimet je odličan začin za detoksikaciju, a ima i protuupalna svojstva. Pokušajte dodati ovaj začin u obroke poput zobene kaše i smoothieja za ukusan i zdrav dodatak bilo kojem receptu.
Cimet
Začinite hranu bez soli: 7 zdravih začina koje trebate dodati vašoj ishrani