Jetra ima vitalnu funkciju u našem tijelu. Ona je odgovorna za razgradnju ugljikohidrata, stvaranje glukoze i detoksikaciju tijela. Također pohranjuje hranjive tvari i stvara žuč, koja je neophodna za pravilno probavljanje i apsorpciju hranjivih tvari u tijelu. Mnogo je namirnica koje mogu biti korisne za vašu jetru.
Zaštitite zdravlje vaše jetre uz ove namirnice
Najbolja hrana za zdravu jetru
S obzirom na to da je zdravlje jetre od vitalne važnosti za vaše opće zdravlje, disfunkcija može dovesti do bolesti metabolizma i jetre, pa čak i do dijabetesa tipa 2. Iako je možda nemoguće upravljati svim faktorima rizika, konzumiranje određene hrane i pića može pomoći u promicanju zdravlja jetre, a u nastavku pogledajte najbolje namirnice za to:
0/10
Kreni
