Konzumiranje zelenog čaja može pomoći u smanjenju ukupnog sadržaja masti. Istraživanje iz 2015. u Svjetskom časopisu za gastroenterologiju naglašava da zeleni čaj može pomoći u smanjenju ukupnog sadržaja masti, borbi protiv oksidativnog stresa i smanjenju drugih znakova bolesti masne jetre. Važno je napomenuti da čaj može biti bolji od ekstrakta, jer neki ekstrakti mogu oštetiti jetru, a ne liječiti je.
Zeleni čaj
Zaštitite zdravlje vaše jetre uz ove namirnice