Zaštitite zdravlje vaše jetre uz ove namirnice

Konzumiranje zobene kaše jednostavan je način dodavanja vlakana u vašu ishranu. Vlakna su važan alat za probavu, a specifična vlakna u zobi mogu biti osobito korisna za jetru. Zob i zobena kaša sadrže spojeve koji se nazivaju beta-glukani. Kako pokazuje istraživanje iz 2017, beta-glukani su vrlo biološki aktivni u tijelu. Pomažu u moduliranju imunološkog sistema i borbi protiv upale, a mogu biti korisni u borbi protiv dijabetesa i pretilosti.

Prethodna 2/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.