Zašto bi zobene pahuljice trebalo jesti svaki dan

Ugljikohidrati i vlakna

Zobene pahuljice važe za jednu od najcjenjenijih fitnes namirnica, čiji sastav obiluje dobrim ugljikohidratima i vlaknima, idealnim kako za one koji naporno vježbaju iz dana u dan, tako i za one koji se žele dovesti u liniju, ili tek nešto više brinu o svom zdravlju.

Postoji cijeli niz razloga zašto je sastav namirnica poput zobenih pahuljica perfektan za svakodnevnu ishranu, a u nastavku možete provjeriti o čemu tačno se radi.

Komentari (2)

Molio bih Vas da mi odgovorite na jedno pitanje koje me vec neko vrijeme interesuje. Naime, na mojih 186cm/86kg, da li postoji neka odredjena gramaza zobenih pahuljica koje bi se trebale jesti, a jedem ih samo za dorucak? Trenutno sam u treningu rezanja, pa planiram kada to zavrsim da se vratim sistemu laganog dobijanja, nadam se misicne mase. Unaprijed hvala

Aleksandar

Molio bih Vas da mi odgovorite na jedno pitanje koje me vec neko vrijeme interesuje. Naime, na mojih 186cm/86kg, da li postoji neka odredjena gramaza zobenih pahuljica koje bi se trebale jesti, a jedem ih samo za dorucak? Trenutno sam u treningu rezanja, pa planiram kada to zavrsim da se vratim sistemu laganog dobijanja, nadam se misicne mase. Unaprijed hvala

Aleksandar
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak