Zašto ste uvijek gladni ? - 5 razloga

Kažu da jedete za dvoje, a da li je to zaista razlog zbog kojeg imate povećan apetit? Cassandra kaže: "Ima smisla da se tokom trudnoće povećaju apetit i kalorije - jedete za dijete, ne možete se boriti protiv toga. "Međutim, u ovoj situaciji je važnije nego ikada napraviti zdrav izbor hrane. To znači jesti pravu, zdravu hranu i izbjegavati prerađene i rafinirane namirnice i previše sokova i slatkiša. Držite kuhinju opremljenu zdravom hranom i pripremite zdrave zalogaje unaprijed kada to možete. Jedite hranu bogatu hranjivim tvarima - ona će vam pomoći da zadovoljite potrebe vašeg tijela (i vaše bebe) i manje ćete se prejedati.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.