Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
Nutricionizam
E. Idić
11/7
Jaja
Zdrave namirnice bogate proteinima koje će vam pomoći da izgradite mišiće
Jaja spadaju među najzdraviju i najhranjiviju hranu koja je dostupna. Jaja su izvrstan izvor vitamina, minerala, zdravih masti, antioksidanata i hranljivih sastojaka. Bogata su i proteinima, a bjelanjak je gotovo čisti protein.
Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.