7 7/7

Narandže i sok od narandži

Zdrave namirnice koje mogu ozbiljno oštetiti vaše bubrege
Zdrave namirnice koje mogu ozbiljno oštetiti vaše bubrege

Narandže su bogate vitaminom C i kalorijski su niske, međutim, one sadrže visok nivo kalijuma. Jedna srednja narandža sadrži 240 mg kalijuma, a jedna čaša soka od narandže može sadržavati oko 470 mg. Upravo zbog toga treba ograničiti konzumiranje narandži i soka od narandže, pogotovo ako nemate potpuno funkcionalne bubrege. Ako bubrezi ne mogu eliminisati višak kalijuma iz krvi, može doći do različitih opasnih zdravstvenih stanja.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak