Kelj

Zdravlje očiju: 7 namirnica za bolji vid

Kelj je poznat kao superhrana zbog svog visokog sadržaja korisnih minerala, hranjivih sastojaka i važnih vitamina. Izuzetno je koristan za zdravlje očiju. Kelj sadrži antioksidante lutein i zeaksantin, koji se također nalaze u jajima. Ovi hranjivi sastojci mogu pomoći u sprječavanju ozbiljnih stanja očiju, poput degeneracije makule i katarakte.

Prethodna 6/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.