Nar sadrži tri puta veću količinu antioksidanata od količine koja se nalazi u vinu i zelenom čaju. Poznato je i da smanjuje rizik od raka (i drugih bolesti), snižava krvni pritisak i služi kao protuupalno sredstvo. Također sadrži i vitamin C, kalij i vlakna.
Nar
Zdravo voće koje je potrebno vašem tijelu