Poznat širom svijeta kao jedan od najzdravijih napitaka koji nosi ogroman broj beneficija ljudskom tijelu, zeleni čaj je iznimno poštovan od nutricionista i svih drugih stručnjaka upućenih u sva antioksidantna svojstva koja ima. Međutim, pored toga da se radi o fantastičnom "čistaču" organizma i jakom diuretiku, ljudi slabo znaju za konkretne efekte na zdravlje zbog kojih bi zeleni čaj trebao biti često posluživan u svakoj kući.