Želite izgraditi veće mišiće? Ovo su idealne namirnice za vas

Ovo bi trebala biti jedna od osnovnih namirnica u vašoj ishrani ako želite dobiti mišićnu masu. Govedina je puna raznih hranjivih tvari koje pogoduju rastu mišića, uključujući željezo, cink i B-vitamine. Ono što je još važnije jeste sadržaj visokokvalitetnih proteina i aminokiselina koje zajedno s inzulinom potiču rast mišića.

Prethodna 1/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.