Sastojci:
- 1 jabuka
- 2 mrkve
- 1 kašika mljevenog đumbira ili 1 svježi đumbir
- 2 narandže
- 1 dl vode
- par kockica leda
Priprema:
- 1. Jabuku i mrkve operite, ogulite i nasjeckajte na sitne komade ili naribajte.
- 2. Iscijedite sok od 2 narandže, tako da dobijete približno 2 dl (jednu čašu ili malo manje).
- 3. Ako koristite svježi đumbir, naribajte ga na sitni nastavak.
- 4. Sve sastojke, osim leda, stavite u blender i miješajte dok ne dobijete gusti smoothie.
- 5. Na kraju dodajte par kockica leda i popijte svježe.
