Glad je prirodni znak da vaš organizam treba još hrane. Kada ste gladni vaš stomak se osjeća praznim, pa imate glavobolju, razdražljivi ste, gubite koncentraciju. Nekim ljudima je potrebno i do nekoliko sati da bi opet osjetili glad, dok je nekima potrebno svega nekoliko minuta. Evo nekoliko razloga zbog kojih osjećate pretjeranu glad.
10 razloga zašto ste stalno gladni
Jeli ste prije nekoliko minuta, a opet ste gladni?
Postoji više razloga zbog kojih osjećamo glad vrlo brzo nakon što smo jeli, a neke od najčešćih možete pronaći u nastavku teksta. Kada budete svjesni razloga, moći ćete poduzeti potrebne korake da ih riješite - dovoljno će biti samo malo više truda (i odricanja).