4. Način ishrane sa vrlo malo masti

10 razloga zašto ste stalno gladni

Masnoća je osnova da bi ste osjećali sitost. Masnoća igra važnu ulogu u usporavanju probave, te na taj način zadržava osjećaj sitosti u vašem organizmu, također povećava proizvodnju hormona koji suzbijaju glad i čine da se osjećate siti.

Prethodna 4/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.