Iako je glutamin veoma važan suplement bodibildera, morate znati da nije namjenjen samo njima.
Glutamin je neophodan za održavanje intestinalne funkcije i pomaže imunološkom sistemu. Nakon što se glutamin sintetizuje u skelet mišića, on se oslobađa u krvotok i prenosi se u bubrege, jetru, tanko crijevo i stanice imunološkog sistema gdje obavlja sve svoje uloge.
Dakle, jesmo li vas razuvjerili? Glutamin nije važan samo za bodybuildere, nego također i za druge ljude koji se ne bave bodybulidingom zbog svojih prednosti. I ono što je jako bitno nema nuspojava. I, šta čekate ?