Najčešće konzumirano mlijeko na svijetu je kravlje mlijeko koje u šolji sadrži 115 do 130 jedinica vitamina D. Pojedini proizvođači ga dodaju u mlijeko kako bi ga obogatili. Dodaju ga i u sojino mlijeko kako bi vegani i vegetarijanci dobili barem dio vitamina kojeg inače ne dobivaju prehranom.
6
6/6
Mlijeko
Hrana bogata D vitaminom koju trebate jesti češće
Prethodna
6/6
Dobri savjeti, sve provjereno!
Dr