Ako ste ljubitelj mliječnih proizvoda, onda će jogurt biti vaša omiljena hrana za imunitet! Jogurt sadrži mnoštvo probiotskih bakterija i ukoliko želite da baš ova namirnica bude čuvar vašeg dobrog zdravlja, onda potražite one jogurte koji su baš označeni kao probiotski, jer imaju više specifičnih živih kultura.
Jogurt
Najbolje namirnice za imunitet