Ljuta hrana

Ne možete spavati? Izbjegavajte namirnice zbog kojih noćima ne možete da zaspite

Ovakve namirnice uzrokovat će žgaravicu, navodi dijetetičarka Erin Palinski-Wade. Osim toga, povećat će temperaturu tijela što je u direktnoj opresiji sa stanjem tijela prije sna kada se temperatura tijela smanjuje, zaključuje.

Prethodna 5/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.