Alkohol ne samo da crpi energiju, nego usporava i sagorijevanje masti. Možda vam se dok pijete čini kako ste puni energije, no tek kasnije stupa probavljanje tog istog ispijenog alkohola na red. Upravo je to jedan od razloga zbog kojih se nakon večeri u kojoj ste popili koju čašicu viška, osjećate tako umorno.
Alkohol
Ovo su namirnice koje crpe energiju