3 3/3

Vitamin C za lijepu kožu

Kako vitamin C utječe na kosu i nokte?
Kako vitamin C utječe na kosu i nokte?

Ovaj vitamin kožu čini zdravom i lijepom zbog kolagena. Reguliše produkciju sebuma, te se bori protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju proces starenja. Također, sprečava nastanak pigmentacijskih mrlja, ojačava kapilare i usporava nastanak proširenih vena, te sprječava krvarenja desni. Prema studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Clinical Nutrition, žene koje su u srednjim godinama konzumirale veću dozu vitamin C imale su manje bora i manje suhu kožu.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak