Zelenim čajem do zdravih i jakih noktiju

Jedan od najboljih lijekova za jačanje noktiju

Zdravlje i izgled vaših noktiju mogu biti pokazatelj određenih zdravstvenih problema u tijelu. Pored toga, nokti kod nekih ljudi su jednostavno slabiji i skloniji pucanju a uzrok, osim genetike, ponekad može biti i u vašoj ishrani.

Zelenim čajem do zdravih i jakih noktiju

Zeleni čaj je izuzetno zdrav napitak, te je koristan za vaše tijelo na bezbroj načina. Jedna od prednosti zelenog čaja, koja se ne naglašava toliko često, jeste i učinak ovog napitka na zdravlje vaših noktiju.

Kako provjeriti da li su vaši nokti zdravi?

Zdravi nokti su glatki, te nemaju udubine i ispupčenja. Obično su iste boje i konzistencije, te nemaju mrlje ili promjene boja. Slabi nokti, s druge strane, ne rastu kako bi trebali i vrlo lako se lome. Nezdravi nokti mogu postati žuti, te je ovo jedan od najčešćih pokazatelja slabih noktiju. Postoje i drugi razlozi slabih noktiju, poput dugotrajne izloženosti vodi ili hemikalijama. Jedan od najvažnijih faktora u zdravlju vaših noktiju je vaš ishrana. Postoje i drugi prirodni načini da ojačate nokte, poput maslinovog ulja, ulja čajevca, lanenih sjemenki, vitamina E i jabukovog sirćeta.

Masiranje noktiju također može biti korisno, jer će poboljšati cirkulaciju krvi i učiniti nokte zdravim i jakim. Možete koristiti različite preparate za masažu noktiju, poput hidratantnog losiona i kokosovog ulja.

Zeleni čaj kao lijek za nokte

Jedan od najboljih lijekova za nokte je upravo zeleni čaj. Ovaj napitak se godinama konzumira kao terapeutski napitak, te ima mnoštvo ljekovitih svojstava kao što su antioksidansi. Smatra se da antioksidansi zelenog čaja pomažu u prevenciji pucanja noktiju. Svakodnevno konzumiranje zelenog čaja će vam donijeti mnoge pozitivne promjene na tijelu, a primijetit ćete da su i vaši nokti zdraviji i jači. Body.ba vam savjetuje da odaberete kvalitetne Podravka zelene čajeve za svakodnevnu konzumaciju. Ovi proizvodi su napravljeni od najkvalitetnijih sorti zelenog čaja, te imaju izvanredan okus.

Osim što možete konzumirati zeleni čaj za jačanje noktiju, ovaj napitak možete nanositi direktno na nokte. Vrlo jednostavno natopite nokte u šoljici čaja u trajanju od 10 do 15 minuta.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak