Ravnoteža je ključna u fitnessu. To je vjerovatno najbolja poruka koju možemo izvući iz priče ove inspirativne fitness trenerice. Iako vam stroga dijeta može kratkoročno pomoći, ovako ćete samo izgubiti volju i motivaciju za dugoročan napredak. Zato se pobrinite da redovno imate dane odmora, te da s vremena na vrijeme uživate u svojim omiljenim slasticama.
Šta možemo naučiti od nje?
Bivša navijačica danas dijeli korisne fitness savjete