Brooke je vremenom shvatila da je ovaj pristup ne vodi nikamo, te je odlučila da se promijeni iz temelja. Počela je trenirati s utezima, te je u svoju ishranu dodala zdrave namirnice bogate proteinima, ugljikohidratima i zdravim mastima. Iako se na početku bojala da će ovaj pristup uzrokovati debljanje, desilo se upravo suprotno. Ona je na kraju uspjela izgraditi nevjerovatnu figuru kojom se danas može pohvaliti.
Biografija
Brooke Wood je sve samo ne obična fitness trenerica