Iako najveći značaj pridaje upravo dizanju utega, Lauren nikad ne zanemaruje ni važnost kardio treninga. Ona ovu vrstu treninga obavlja nekoliko puta sedmično kako bi održavala vrhunsku formu tokom čitave godine.
Kardio za gubitak masnoće
Fatalna Lauren se uspinje na vrh, a svojom izvanrednom figurom inspiriše i druge da počnu vježbati