Sport kog je slabo ko mogao očekivati na ovoj listi općenito, a posebno ne na prvoj poziciji najzdravijih sportova svijeta, zaista ima svoje velike prednosti koliko god bio nerazvijen i podcijenjen u našem okruženju. Naime, dok ne spada među rizičnije sportove kada su u pitanju povrede, po zahtjevnosti za izdržljivost spada među šampione. Kada je riječ o potrošnji kalorija, teško da ijedan drugi sport može parirati cifri od 517 kalorija po satu.
- Kardio izdržljivost: 4,5
- Snaga: 3
- Izdržljivost mišića: 5
- Fleksibilnost: 3
- Potrošnja kalorija: 5 (517)
- Rizik od povreda: 2
Ukupno: 22,5
Prethodna
10/10
